YUYA SARASHINA OFFICAL WEB INTO THE MIND  

PROFILE


1977年生まれ 北海道 札幌市で育ち、二十歳から東京へ。
インド・マイソール KPJ AYI (http://kpjayi.org/) にてSharath Rangaswamyに師事。
その高い技術と集中力から生み出されるAsana(ポーズ)は正に肉体のArtと呼ぶに相応しく、世界最高峰の巨匠 マリオ・テスティノ氏の撮影に同行。ファッション誌 VOGUEと彼の写真集 『 Sir 』に掲載される。
2009,10,12,14,15年 五度に渡る、車での日本全国縦断 Yogaの旅《 INTO THE MIND TOUR  supported by patagonia 》
を敢行、大成功を収める。
2010年 Sharath 氏より正式指導者資格(Authorization)を、2011年には Authorization Level 2を与えられる。
2013年からは故郷 札幌に移住し、 AYS : Ashtaaga Yoga Sapporo を主宰、Mysore programを開始する。
Ashtanga Yogaで得た、インスピレーションやエネルギーをART活動に注ぎ、
『 YUYA SARASHINA YOGA EXHIBITION 』を東京 丸の内で開催。
写真や映像、芸術、内側と外側を旅することに情熱をそそぐ。
2014年 Best of Yogi受賞。by Yoga Journal Japan

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yoga generation × INTO THE MIND TOUR 2010

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更科YOGA講座

更科有哉のYOGA講座。不定期更新



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こんにちは。

こんにちは!朝大学受講者の皆様。


いちおう念のためお伝えしたいのですが、この


blogの左下の方にある、更科YOGA講座ってところで、


前回までに実践したasana(ポーズ)が確認できます。


わからなくなったら、是非みてください。


それでもわかりにくかったら、是非メッセージもしくわ


コメント下さい!!

さらしな

2009-07-26 13:54:26投稿者 : YUYA SARASHINA
この記事のURL コメント(7) nice!  あしあと
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コメント一覧
guest
先生こんばんは。朝大学でお世話になっております。写真と手順をアップしていただきありがとうございました。うろ覚えの怪しい自己流実践になりそうだったので助かりました。お手本写真と自分の初回動画を比べて、再撮影までに少しでもレベルアップできるよう励みます。Utthita ParsvakonasanaBで、斜め上に伸ばす手の位置の目安が今ひとつ分りません。ちゃんとまっすぐ斜面になっているか自分では見えないので、次回ご指導下さい。よろしくお願いいたします。
投稿者 柳沢   2009-07-26 22:11:48
柳沢さんかしこまりました。でも大事なのはプロセスもです!いい感じですね!柳沢さん!!
さらしな
サイト管理者 YUYA SARASHINA   2009-07-26 22:57:54
guest
おはようございます。朝大学でお世話になっています!
また、ブログ楽しく拝見させていただいています。
今回私にとっては初めてのYoga体験で、あまりにヨロヨロな自分の姿にこっそり突っ込みをいれつつ参加しています。
実際質問は色々あるんですが。。。一つは、”太陽礼拝”もしくはYoga全般は朝にやるものなんでしょうか?夜はやらないのかなと思いまして。
明日は朝大学第三回ですね。楽しみに伺いま~す。

投稿者 mk   2009-07-29 08:31:54
mkさん
基本的に朝が良いです。身体を動かし、呼吸で心を明晰にするには朝行ったほうが、良い1日を過ごせますよ!!でもやらないよりは夜やったほうがずっと良いです!!でもやりすぎると眠れなくなりますよ!!さらしな

サイト管理者 YUYA SARASHINA   2009-07-29 16:10:45
guest
ヨガを初めてまだ数ヶ月ですが、やればやるほどその奥の深さにハマってしまい、今ではヨガ中心の生活を送っています。ヨガをするのも話すのも楽しくて仕方ない感じ
朝大学に参加している方々のコメントを拝見して良い刺激になりました
早く上達して、地元にヨガスタジオをつくるのが最終目標です(ひとつもないので…
ヨガを日々教えていただいている先生に、そして、ヨガにハマるキッカケをくれた更科先生に心から感謝です
近い未来、また更科先生のWS に参加出来る機会があったら、ビシビシ厳しく教えてください。

投稿者 N. H   2009-07-29 23:12:14
N.Hさん
スタジオ作ったら、是非呼んでください!
必ず行きます!!今度、参加してくれた時は
声かけてください!
さらしな

サイト管理者 YUYA SARASHINA   2009-07-31 14:24:16
guest
お忙しい中、お返事ありがとうございます

私…とってもシャイなんですが、勇気を出してお声を掛けさせていただきますその時は、熱くヨガについて語らいましょう
そして、ヨガスタジオ…いつになるかわかりませんが、必ずつくります
その為にも、日々のたゆまぬ努力が大切ですね
人一倍体が硬いのでがんばります

投稿者 N. H   2009-08-01 00:10:42
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