YUYA SARASHINA OFFICAL WEB INTO THE MIND  

PROFILE


1977年生まれ 北海道 札幌市で育ち、二十歳から東京へ。
インド・マイソール KPJ AYI (http://kpjayi.org/) にてSharath Rangaswamyに師事。
その高い技術と集中力から生み出されるAsana(ポーズ)は正に肉体のArtと呼ぶに相応しく、世界最高峰の巨匠 マリオ・テスティノ氏の撮影に同行。ファッション誌 VOGUEと彼の写真集 『 Sir 』に掲載される。
2009,10,12,14,15年 五度に渡る、車での日本全国縦断 Yogaの旅《 INTO THE MIND TOUR  supported by patagonia 》
を敢行、大成功を収める。
2010年 Sharath 氏より正式指導者資格(Authorization)を、2011年には Authorization Level 2を与えられる。
2013年からは故郷 札幌に移住し、 AYS : Ashtaaga Yoga Sapporo を主宰、Mysore programを開始する。
Ashtanga Yogaで得た、インスピレーションやエネルギーをART活動に注ぎ、
『 YUYA SARASHINA YOGA EXHIBITION 』を東京 丸の内で開催。
写真や映像、芸術、内側と外側を旅することに情熱をそそぐ。
2014年 Best of Yogi受賞。by Yoga Journal Japan

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yoga generation × INTO THE MIND TOUR 2010

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更科YOGA講座

更科有哉のYOGA講座。不定期更新



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BLOG

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朝大学 @ 丸の内。

本日、開校!!


朝大学


僕が、講師として選ばれたのは、この上ない光栄なことです。


出勤前の朝、7:30~8:30という時間にヘルスマネージメントのclassを


やらせていただいています。


皆様の意識の高さを感じました。


初めてYogaをする方や、まだ経験の少ない方が多い中、


爽やかな良いエネルギーが朝早くから流れていたと思います。



今日はみっちり太陽礼拝を実践していただきました。


そして今回初の試み、初回と最終回を映像として撮影し、


動きのある絵として、自分自身を観てもらおうと思います。


もちろんマインドが大切なのですが、映像を通して自分の変化を


観ていただきたいと思います。(僕の経験上おもしろいですよ!)


この6週間で自分自身が、どのように映るのか楽しみですね!!


朝大学1回目の今日は、太陽礼拝 Aの実践を宿題に出しました。


参加者の皆様、どんどん実践してください!!


もちろんたくさん失敗して、楽しんで実践してください!!



最後に、とても素敵な方達が集まってくれました。


今後の展開がとても楽しみです。


皆様、今日は朝Yogaでの疲れがあると思います。(筋肉痛しかり)


でもこれが慣れたときには、


もう成長しているということでもあります。


有意義な6週間にしましょう。


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さらしな

2009-07-16 14:51:00投稿者 : YUYA SARASHINA
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ITM@IYC荻窪

こんにちわ!!


先日、不肖私が起こしました


カメラのUSBケーブル紛失事件の前に


奇跡的に更科氏のマックに取り込んでいた


IYC荻窪でのWS風景の写真がありましたので


UPします。(明日には他の写真&日記もUPできる予定です。)


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IYC荻窪到着!!

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緊張してますねー、カメラマンとして杉山聖吾さんも来てくれました(写真、右)

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すごい贈り物が、、、、、、

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WS開始!!

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流石IYC,皆様気合い入ってます。

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参加していただいた皆様、IYC荻窪の皆様ありがとうございました!!







2009-07-06 17:08:15投稿者 : YUYA SARASHINA
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WS @ 富山市 Leaf Yoga. 

先日の日曜日、富山県、富山市のLeaf YogaでのWSの模様です。


このinto the mindのいいところは、全国のYoga Studioが見れるところです。


このLeaf Yogaさんも素敵なんです。一軒家をスタジオに改造してるような佇まいで、


風の通りが良く、気持ちがいいんです。


窓から見えるのは、テニスコートで汗を流す人達で健全・健康な空間。


ではClassのことについて書きたいと思います。


Ashtanga Yogaの基本でもある太陽礼拝を中心に、スタンディングポーズ


+ジャンプスルー & ジャンプバックといった内容です。


参加してくれた皆さんの中には、Leaf Yogaで指導している先生達も


来てくれました。


Leaf Yogaさんは今回、最も定員締め切りが早く、皆様のモチベーションの


高さが太陽礼拝に映し出されていました。


そして逆転系のチャレンジポーズでは、果敢にトライしてくれ、七転八倒して


ましたが、眼の輝きから、楽しんでいるという充分な説明がつきました。


グルーヴ感があり、たくさんの笑顔があり、とても明るいWSだったと思います。


産後間もないのに、僕たちを呼んでくれ、円滑にclassをやらせてくれた河村さん


・Leaf Yogaの先生達、御土産までいただきありがとうございました。

さらしな

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2009-06-24 10:52:14投稿者 : YUYA SARASHINA
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WS @ 富山県 魚津。

まずNet環境がなく、更新が遅れてすみません。


先週、土曜日 富山県魚津市はS-QOL(フィットネスクラブ)でのWS。


参加者は、なんと今回最多の42名。(緊張しました)


Ashtanga Yogaを初めて経験する方が多く、話下手の僕の説明を


とても真剣に聞いてくれました。


そして、いざ身体を動かし実践してみると、人数のせいか大きなエネルギーが


動き出したのが印象的でした。


僕のclassは比較的、難しいポーズやヴィンヤサに挑戦してもらうのが、


特徴だと思うのですが、参加者のなかには小学生時代にタイムスリップしたように


何度も何度もチャレンジしていました。


参加者は汗だくで、S-QOLが汗をかいてるという表現が正しいのかも。

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今回、魚津でのWSをオーガナイズしてくれたのは、今 日本で最も


Ashtanga Yogaに前のめりな女性、齊藤 素子さんです。

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なんと齊藤さんは、into the mind 初回の京都は建仁寺でのYoga Smileにも


参加してくれていました。齊藤さんは知的です。僕にもわかります。


練習も美しく無駄がないです。(intermediateの後半までしています)


齊藤さんとは、強い繋がりを感じました。


より良く生きるためのことを教えてくれます。


また魚津に必ず行けることになりそうなので、魚津の皆様


『僕のことを忘れないでください。よろしく御願いします。』

さらしな

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2009-06-23 17:50:09投稿者 : YUYA SARASHINA
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WS @ 岡山。

二週間あいてのWSでした。

そもそも今回の僕の仕事、全国ツアーWSはだいたい一週間

くらいおきで仕事ができるため、いつも新鮮な気持ちで迎えれます。

そのことについては、たいへん恵まれていると思います。


昨日・一昨日と合計3classのWSを岡山にて開催しました。

これまた岡山も、井上ファミリーのせいなのかAshtanga熱が

熱いところでした。わからないことがあると必ず質問があり、

聞きたいことなんかの質問は、他県を圧倒的に上回るほど飛んできました。

そして実に練習熱心なんです。

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要はこの時点で熱(ねつ)という漢字を3回も使うほど熱い人達なんです。

そして僕のClassをすごく盛り上げてくれ、楽しんでくれました。

スポーツクラブ(ジョイフィットさん)でclassをしたのも初めてなんですが、

すごい集中力でした。

Ashtangaに強い興味を示してくれてるんだなと実感しました。

正直、僕が参加者に伝えれたモノよりも、僕が皆様からいただいたモノの方が

大きかったような気がします。

岡山のYogi & Yoginiさん、ジョイフィットさん本当にありがとうございました。

感謝しています。


さらしな



2009-06-15 21:52:20投稿者 : YUYA SARASHINA
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