YUYA SARASHINA OFFICAL WEB INTO THE MIND  

PROFILE


1977年生まれ 北海道 札幌市で育ち、二十歳から東京へ。
インド・マイソール KPJ AYI (http://kpjayi.org/) にてSharath Rangaswamyに師事。
その高い技術と集中力から生み出されるAsana(ポーズ)は正に肉体のArtと呼ぶに相応しく、世界最高峰の巨匠 マリオ・テスティノ氏の撮影に同行。ファッション誌 VOGUEと彼の写真集 『 Sir 』に掲載される。
2009,10,12,14,15年 五度に渡る、車での日本全国縦断 Yogaの旅《 INTO THE MIND TOUR  supported by patagonia 》
を敢行、大成功を収める。
2010年 Sharath 氏より正式指導者資格(Authorization)を、2011年には Authorization Level 2を与えられる。
2013年からは故郷 札幌に移住し、 AYS : Ashtaaga Yoga Sapporo を主宰、Mysore programを開始する。
Ashtanga Yogaで得た、インスピレーションやエネルギーをART活動に注ぎ、
『 YUYA SARASHINA YOGA EXHIBITION 』を東京 丸の内で開催。
写真や映像、芸術、内側と外側を旅することに情熱をそそぐ。
2014年 Best of Yogi受賞。by Yoga Journal Japan

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yoga generation × INTO THE MIND TOUR 2010

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更科YOGA講座

更科有哉のYOGA講座。不定期更新



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宮脇紫穂 Mail インタビュー



先日の野村賢吾氏のmail インタビューに


続き、今日は宮脇紫穂さんのインタビューです!!



Q1 簡単な自己紹介を

はじめまして、宮脇紫穂です。
Vinyasaスタイルが好きで教えています。

Q2 Yogaを始めたきっかけは??

本格的に始めようと思ったきっかけは、シヴァナンダヨガの本を手渡され
て、見よう見まねで太陽礼拝を始めたんですが、呼吸が知りたくて
教えてくれる場所を探し始めたことです。

Q3 現在の活動を教えてください。

福岡のスタジオでVinyasa/ハタ/マタニティー/産後ヨガを教えています。
YOGAの他でも色々とやっていて、DJ/ミュージシャン、、、など(こっちのほうが長いです)

Q4 普段の練習で大事にしていること

毎日の身体に合った朝の練習。瞑想。読書。

Q5 YOGA以外の自分に取って欠かせないものはありますか??

音楽と子供

Q6 人にYOGAを教える際に大事にしていることは??

相手の望むことを感じること

Q7 好きなアーティストを教えてください。理由もあれば

上げたらきりがありませんが、音楽的にYOGAをされている方にも
是非聞いてもらいたいのが、

VANGELIS とJon Hassell

空間と状況、風景を音で表す天才です。

Q8 好きな本、映画を教えてください。理由もあれば

映画:『カッコーの巣の上で』 なにが真実なのかを深く考えさせれます。

映画:『BLADE RUNNER』音が素晴らしい(VANGELISが担当)に加え、
ラストシーンに最大の愛を感じるから

Q9 最近、夢中になっていることはありますか??

カポエイラの練習


 

 

>

 

> ≪自分のStyleを一言でお願いします。≫

 FREE STYLE

 

>

 

> WHITE LISTに参加していただける皆様に一言≫

WHITE LISTに光栄にも参加させていただきます。

興味を持ってくだされば凄く嬉しいです^^当日を楽しみにしています!

 





 

 



2009-09-02 15:06:47投稿者 : YUYA SARASHINA
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野村賢吾 Mail インタビュー

「WHITE LIST」




に講師として参加していただく


野村賢吾さん






にMail形式でのインタビューを敢行致しましたので、

是非checkしてください!!


Q1 簡単な自己紹介をお願いします。

野村賢吾と申します。
ビンヤサ(呼吸と動きの連動)スタイルのYOGAを中心に教えています。

Q2 YOGAを始めたきっかけは??

スケボーで膝を怪我した時にリハビリ感覚で始めました。


Q3 現在の活動を教えてください。


 Q4 普段の練習で大事にいていることを教えてください。

最近は目を開けてする瞑想の時間を大切にしています。

Q5 人にYOGAを教える際に大事にしていることは??

ヨガを教える場がある事と来てくれる生徒さんへの感謝。


Q6 好きなアーティストを教えてください。


更科有哉(伝統を守りつつも、独自のスタイルを提唱している。)


Q7 最近、ハマっていることはありますか??

 

山登りが好きですね。


Q8 YOGAの練習を日々続けていくためのアドバイスを教えてください。

 

教わったことや文献などから得た情報を丸呑みにせずに現代の日本の生活環境に適した自分なりのアレンジが

長い目で見れば必要になってくると思います。頭も身体も柔軟に。


Q9 自分のSTYLEを一言でお願いします。

 

日本育ちのビンヤサスタイル


Q10 WHITE LISTに参加していただける皆様に一言

ビンヤサスタイルの先生が集まり行うワークショップは過去に無かったと思います。

ビンヤサ好きな人はもちろん、どんなものかと興味ある人は是非参加してほしいです。










WHITE LIST 野村賢吾class


WS3

HATA VINYASA WS

~自然のリズムと同調する~


WS TIME/13:00^14:30

講師/野村賢吾(Quiet time/LUZeSOMBRA)

参加対象/未経験者~

WS料金/¥3,000-(¥2,500-)
※()内は2 Class以上受ける方の料金です。

WS内容(HATA YOGA)
このワークショップでは正しい呼吸の導入からプラーナ(エネルギー)の基本原理原則に触れていきます。
正しい呼吸と無理の無い動きの同調から心と身体の静けさを作る事に焦点を当てて行きます。

身体を重力に預けて深いリラクゼーションから心の観察と流れるようなビンヤサシークエンスで内側からの熱を作り、レベルや身体の特徴を捉えながらペアワークで行う後屈のテクニックも学んで行きます。

このセッションはハタビンヤサ未経験の方から経験者まで対応のオールレベルの内容です。



WHITELISTの関連情報&お申し込みはこちら


2009-08-25 22:39:51投稿者 : YUYA SARASHINA
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WHITELISTお申し込みいただいた方々へ

WHITE LIST




お申し込みいただいている皆様!!


こちら大事ですので、checkお願いいたします。


9/26に開催するWHITE LISTですが、先週から


各地の方からお申し込みいただきありがたいです。


その中でお申し込みの順序として


1、専用アドレスにお申し込みmailを頂く。

2、ご入金いただく。

3、予約完了mail送信



となっていますが、


お申し込みmailが届いていない方からの入金
※おそらくmailトラブルだと思います。

がございます。個人情報なのでお名前を言えませんので、


入金したのに予約完了mailが来ていない方



yuya.ws@gmail.com


にご連絡ください。よろしくお願いいたします。


今後もmailトラブルが発生しないとは限りませんので、ご入金後

3日以内に予約完了mailが届かない場合は思い合わせください。

よろしくお願いいたします。





WHITELIST詳細(PDFファイル)



WHITELIST詳細&関連情報(FDFファイル見れない方)










2009-08-24 16:20:04投稿者 : YUYA SARASHINA
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WHITE LIST の由来とFLYERの意味

皆様、こんばんわ!!



更科有哉のジャーマネ件、HP管理人の雄太です。


INTO THE MIND TOURからBLOGを読んでいてくださる方は


お久しぶりです。今日は16時まで寝てしまいました........


今日はINTO THE MIND、夏期講習に続いての


YUYA SARASHINA YOGA WORKS企画となる



「WHITE LIST」


の名前の由来とフライヤーデザインについてお話します。
(別に大したものじゃないですが)


まずWHITE LISTの由来ですが、なんということはなく


EVENTの1つのテーマでもある、更科有哉以外の格好良い


YOGGY、YOGINIの方々を紹介していくというところから、


BLACK LIST (皆さんは大丈夫ですよね??僕はどうなんでしょ)ならぬ


WHITE LISTになりました。


次にこちらのFLYER



これどうゆうことなの??とよく聞かれるとか聞かれないとか噂がありますが、


一応、説明させていただきますと、この手首の白いペンキ、形は


「手錠」をイメージしています。


そして白のペンキは「無」のイメージです。


本来、身体のみならず人の心をも拘束するであろう手錠


を白が持つ色の力を合わせることで、


「心の解放」を表しています。パラドックスですね。


ちなみに僕の好きなHIPHOPに習い、


「WHITE LIST」、「WHITE WRIST」


Double meaningsでもあります。


つまり洒落ですね。


なんていう、特に重要ではない部分に力を入れたりする企画者、清水でした。


しかし!!!

もちろんWSの内容もばっちり練ってありますのでご安心を!!
※各先生方が。僕は全然考えてないっす、すいません。


ちなみに今回は会場も「WHITE」に拘り、


真白な空間です!!お洒落やなぁ~

「WHITE SPACE」@ABC STUDIO
※真面目に最初からこの名前でした。僕が調子に乗って付けた訳じゃない
のでそこんとこよろしくお願いします。



9/26(Sat)はみんなで

WHITE STAGE a.k.a 無我の境地

を目指しましょう!!


WHITE LIST詳細はこちら (PDF)
 

上のPDFファイルが開けない方及び、

WHITE LIST関連情報はこちら




お得な情報、WS割引など特典満載の更科Mail magazineご登録はこちら(無料)


2009-08-20 19:47:54投稿者 : YUYA SARASHINA
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WHITE LIST CLASS詳細

WHITE LISTCLASS 詳細



WS 1
Ashtangayoga VinyasaSystem
~トリスターナへの実践~





WS TIME/9:00~10:30(90min)

講師/更科有哉(YUYA SARASHINA YOGA WORKS)

参加対象/初心者~

WS料金/¥3,000-(¥2,500-)
※()内は2 Class以上受ける方の料金です。

WS内容(AshtangaYoga)

ヴィンヤサの真髄を味わうためには、アシュタンガ
ヨガにおける肝要な3つの要素の結びつきが重要で
しょう。〝ウジャイ呼吸と動きの高度な同調、バン
ダコントロール、ドリスティ〟これらが結び合わ
さった時、しなやかでなめらかな、力強いエネルギ
ーが生まれます。
このWSではハーフプライマリーのアーサナを中心に
進め、初心者の方からある程度の練習を積んだ方ま
で、ヴィンヤサの真髄〝トリスターナ〟へ近づける
ような内容にしていきたいと思います。

更科有哉

更科有哉PROFILE
1977.6/7生まれ。北海道出身。
20歳で俳優を志し上京。
2002年、役作りのため始めたYogaに魅せ
られ独学で学び始める。
数々のWS,ART活動を経て2007年より2度の
インド修行を行う。
2度目のインド修行では異例の早さで2nd
Led classに参加。
その高い技術と集中力から生み出される
アーサナ(ポーズ)は、正に肉体のArtと
呼ぶに相応しい。
2009.3に帰国。5月よりYoga×Tripを掲げ
た全国Tour「INTO THE MIND」を敢行、
500人以上を動員し、大成功を収める。
現在、3rd Seriesを実践中。



WS2
VINYASA FLOW 〝EARTH〟
-the process of harmonics-




WS TIME/11:00^12:30

講師/宮脇紫穂(yogalimt)

参加対象/初心者~

WS料金/¥3,000-(¥2,500-)
※()内は2 Class以上受ける方の料金です。

WS内容(VinyasaYoga)

このWSでは、自分の内側と外側とFlowする為に重
要なVinyasa-呼吸と動作の連動-を主にしてい
きます。
BasicなAsanaからチャレンジングなAdvanceAsana
の実践によって今より一歩前進している自分自身
にフォーカスしてみます。
自分を取り巻く環境、意識、呼吸。INNER&OUTTA
SPACEと調和した時、Flowが産まれます。
この地球とFlowする時、真の喜びと美しさを感じ、
自然の中にいる自己と向き合えるでしょう。
(Enviroment,ART,andHuman=EARTH)

宮脇紫穂

宮脇紫穂PROFILE
音楽ファッションやアートが好きで大学では写真を勉強。
その傍ら音楽、モデル、カメラマン等のクリエイティブ活動も開始する。

音楽業はその中でも一番長く携わり、特にDJとしては94年から活動。

民族音楽からインドに触れ、一冊の本を渡された事から太陽礼拝を知る。その後、アシュタンガヨガに出会い毎日のプラクティスによって変わって行く自分の体に驚き、深めるために様々な先生に師事。

ワークショップやティーチャートレーニングを受けてきた。
現在はFLOWスタイルのヴィンヤサとハタヨガ、また、妊娠出産経験を活かしたマタニティーヨガからリラクゼーションまでのレッスンを指導する傍ら、以前と同じくモデル業でも紙面でシークエンスを担当する事も多い。

音楽による効果も取り入れ、ワークショップではDJやミュージシャンと音とヨガとのコラボレーションの試みも実践している。

2009年インド、マイソールThe AshtangaYoga Research Instituteにて学ぶ。

yogalimtオーナーとして、色んな角度から情報を発信。
また、2009年からは自身のプログラムのTTも開始、養成にもあたっている他、Mandukaアンバサダーも努めている。

http://blog.livedoor.jp/yogalimt/




WS3
ハタヴィンヤサWS
~自然のリズムと同調する~



WS TIME/13:00^14:30

講師/野村賢吾(Quiet time/LUZeSOMBRA)

参加対象/未経験者~

WS料金/¥3,000-(¥2,500-)
※()内は2 Class以上受ける方の料金です。

WS内容(HATA YOGA)
このワークショップでは正しい呼吸の導入からプラーナ(エネルギー)の基本原理原則に触れていきます。
正しい呼吸と無理の無い動きの同調から心と身体の静けさを作る事に焦点を当てて行きます。

身体を重力に預けて深いリラクゼーションから心の観察と流れるようなビンヤサシークエンスで内側からの熱を作り、レベルや身体の特徴を捉えながらペアワークで行う後屈のテクニックも学んで行きます。

このセッションはハタビンヤサ未経験の方から経験者まで対応のオールレベルの内容です。

野村賢吾

野村賢吾PROFILE
活発な幼少期は野球やサッカーなどをして過ごす。
17歳の頃スケートボードに熱中し、アメリカに留学してスケートボードに明け暮れる。しかしヒザの怪我を機にやむなくスケートボードから少し離れる。

大学では情報経営学、経済学などを学び、アフリカン・ハンドドラム、ディジュリドゥ、アサラトなどの民族楽器の演奏を楽しむ。

アメリカ、サンフランシスコに留学時にルームメイトがヨガをしているのを初めて目にして興味を持つ。以来、気功や呼吸などの目に見えないエネルギーを確信してヨガを本格的に始める。

現在は鎌倉にて自身のヨガ教室quiet timeを主催し、ストリートブランドLUZ E のウエアモデルも担当する。
クラスでは楽しみながら頭の中の静けさを感じてもらいたいです。



WS4
WHITELIST SESSION CLASS



WS TIME/15:00^17:00(120min)

講師/更科有哉(YUYA SARASHINA YOGA WORKS)
宮脇紫穂(yogalimt)
野村賢吾(Quiet time/LUZeSOMBRA)

参加対象/未経験者~

WS料金/¥3,500-(¥3,000-)
※()内は2 Class以上受ける方の料金です。

WS内容

WHITE LIST vol.1参加講師陣による特別Session Class。
未経験者から参加できる内容で、YOGAの持つ
素晴らしさを3人がそれぞれのStyleで伝えま
す。
WHITE LISTの締め括りに相応しい充実した内容のClassになるでしょう。

※こちらのWSの売上の一部は微力ながら慈善団体に寄付させていただきます。


その他のWHITE LIST関連情報はこちら!!


2009-08-17 23:16:41投稿者 : YUYA SARASHINA
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